Bewegen is gezond, het is goed voor je conditie. Veel mensen werken aan hun conditie en doen aan sport, sommige fanatiek, andere meer voor de ontspanning of gezelligheid. Sport maakt dus deel uit van een gezonde levensstijl. Dat een goede warming-up belangrijk is om blessures te voorkomen, is geen nieuws. Helaas is het geen garantie voor een blessurevrije sportcarrière. Ook al doet iedereen dezelfde warming-up en gebruikt iedereen hetzelfde sportmateriaal, dan nog is de een gevoeliger voor kwetsuren dan de ander. Behandelingen door Uw Vitaliteitscoach kunnen in dat geval zeer effectief zijn.

De toegevoegde waarde van Uw Vitaliteitscoach naast een fysiotherapiebehandeling is dat het blessures vanuit een ander perspectief bekijkt. Uw Vitaliteitscoach zal vaststellen waar het lichaam uit balans is waardoor de blessure de kans heeft gehad om te ontstaan. Mentale en voedingsaspecten zijn daarbij net zo belangrijk als de klacht zelf. Het doel van de behandeling is proberen vast te stellen waardoor iemand bijvoorbeeld hardnekkige liesklachten houdt of waarom die lage rug telkens zo vast komt te zitten.